HELADO DE YOGURT Y ARANDANOS - RECETAS PARA ADELGAZAR


Palito de helado de Yogur y Arándanos

INGREDIENTES
  • 150g Yogurt bajo en grasas ( podemos usar yogurt casero)
  • 150g de arándanos
  • Edulcorante (yo usé splenda)
  • 10 pinchos de madera.


PREPARACIÓN DE LOS HELADOS DE YOGURT


  • Poner los arándanos en los pinchos de madera
  • Mezclar el edulcorante y el  yogur descremado junto.
  • Cubrir la brocheta arándanos baja en grasa en el yogurt.
  • Coloque en el congelador durante unas horas.
  • Servir y disfrutar.


NOTAS
Muy fáciles, baja calorías, super saludable.



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